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	<title>Pomodoro - Cronologia</title>
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		<title>Rakk: cat orto</title>
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		<author><name>Rakk</name></author>
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		<title>Lunaele il 22:30, 10 nov 2012</title>
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		<author><name>Lunaele</name></author>
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		<title>Lunaele il 11:07, 21 ott 2012</title>
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		<author><name>Lunaele</name></author>
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		<title>Lunaele: Creata pagina con &#039;Nome scientifico: &#039;&#039;&#039;Solanum lycopersicum&#039;&#039;&#039;.  Abbiamo deciso di piantare i semi del diffuso &quot;Costoluto di Firenze&quot; e &quot;San Marzano&quot;.  E&#039; stata&#039;&#039;&#039; la pianta più semplice da co...&#039;</title>
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		<updated>2012-10-21T11:06:15Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Creata pagina con &amp;#039;Nome scientifico: &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Solanum lycopersicum&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;.  Abbiamo deciso di piantare i semi del diffuso &amp;quot;Costoluto di Firenze&amp;quot; e &amp;quot;San Marzano&amp;quot;.  E&amp;#039; stata&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; la pianta più semplice da co...&amp;#039;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Nuova pagina&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;Nome scientifico: &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Solanum lycopersicum&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;. &lt;br /&gt;
Abbiamo deciso di piantare i semi del diffuso &amp;quot;Costoluto di Firenze&amp;quot; e &amp;quot;San Marzano&amp;quot;. &lt;br /&gt;
E&amp;#039; stata&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; la pianta più semplice da coltivare&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; e che ha dato maggiori soddisfazioni dal punto di vista della rendita. Ha fiorito verso maggio e dato frutti da giugno a settembre. &lt;br /&gt;
Necessita di molta acqua e alcune attenzioni particolari come la [[sfemminellatura]].  &lt;br /&gt;
Abbiamo dovuto usare un [[integratore di Calcio]] disciolto in acqua per dieci giorni perché il pomodoro soggetto alla carenza di questo elemento; la patologia si mostra col marcimento della punta dei frutti già rossi. L&amp;#039;unica soluzione è proprio l&amp;#039;utilizzo di integratori.  &lt;br /&gt;
La cura può essere preventiva se già sapete che tipo di terra state utilizzando, altrimenti in extremis come abbiamo fatto noi, può avvenire durante il periodo di fruttificazione. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il pomodoro è composto per più del 90% di acqua, è dotato di&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; vitamine idrosolubili&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (cioè solubili in acqua, sono: C, B1, B2, B5, B6, PP, B12, Bc, H.), &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;fruttosio e glucosio&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (carboidrati) che però non superano la soglia del 3%. &lt;br /&gt;
Ha anche ottime quantità di&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; beta-carotene&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (precursore della vitamina A), responsabile tra l&amp;#039;altro del suo colore rosso, che nell&amp;#039;uomo combatte le sostanze cangerogene intrappolando le molecole pericolose che contribuiscono allo sviluppo di un processo maligno.  &lt;br /&gt;
Le proprietà anticancerogene non finiscono qui, in quanto nel pomodoro c&amp;#039;è un pigmento, il &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;licopene&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, che è considerato un ottimo agente anticancro e antiossidante, il migliore nella famiglia dei carotenoidi, grazie alla sua struttura formata da due doppi legami in più rispetto agli altri composti dello stesso gruppo. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il suo sapore è dovuto alla presenza di &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;acido citrico e malico&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, due acidi organici fondamentali per l&amp;#039;organismo: il primo è un componente fondamentale per la stabilizzazione dell&amp;#039;osso oltre ad essere il prodotto intermedio nel catabolismo dei carboidrati, il secondo lo ritroviamo nel ciclo di Krebs! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nella buccia e nei semi c&amp;#039;è una &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;buona quantità di fibre&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, fondamentali per preservare il nostro colon da eventuali forme tumorali. L&amp;#039;azione delle fibre è semplice: aumentando la velocità di transito delle sostanze nel tratto intestinale, diminuisce il tempo di contatto tra le sostanze tossiche di rifiuto e la mucosa prodotta dalle cellule della parete di colon/retto. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ultima, ma non meno importante, la quantità di sali minerali disciolti in acqua, che abbiamo visto è molta. Il più importante per concetrazioni (297 mg/100 g) è sicuramente il &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;potassio&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;. Anche questo è fondamentale per l&amp;#039;uomo (d&amp;#039;altronde il principale catione dei liquidi intracellulari). Ne abbiamo bisogno per una crescita sana, per la stimolazione degli impulsi nervosi, la ritenzione dei liquidi(stimola i reni a produrre urina). Combatte la debolezza muscolare e i crampi (è un elemento fondamentale insieme al sodio nel processo di contrazione delle fibre muscolari) e serve per mantenere il giusto grado di alcalinità dei fluidi dell&amp;#039;organismo. &lt;br /&gt;
Oltre a queste funzioni, regola il pH del sangue, la pressione ed il battito cardiaco, combattendo l&amp;#039;ipertensione.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Lunaele</name></author>
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